トレイルランニング

サニエスリンクでは、普段はロードマラソンを中心に取り組んでいてトレランはやったことがないという方でも安全に走れるよう必要な準備やスキルの啓蒙を中心としたGO！トレイルプロジェクトに力を入れています。

そして準備ができた方々に、無理なく楽しくトレイルを楽しめるようコース選定されたイベントを提供。

さらに発展してしっかりとした大会に向けた体力づくりのための練習会など、バリエーション豊かに実施しています。

具体的には以下のようなものです。

●トレイルで怪我をしないためのGO！トレイルスキルアップ練習会や情報配信

●トレイル入門～初心者向けイベント(都内近郊の高尾山・青梅・奥武蔵など、静岡、名古屋)

●体力づくりのための峠走(奥武蔵、ヤビツ)

●富士登山競走対策、富士山5合目ツアー

など

トレイルイベント、練習会は時期限定だったり内容が都度異なったりします。

開催日程と内容詳細は毎月「ランニング教室兼練習会」ページにて掲載していますのでご確認ください。

クラブの入会アンケートを拝見していますと、トレイル入門系練習会に興味があるという方が多いです。

サニエスリンクは以前からロードマラソン向け中心に練習会を開催していますが、会員様とお話をしているとよく聞くのが、「暑い時期は木陰のある緑道とか山とかにも行きたいんだけど、足元が心配でね。転倒しないかとか、下りも苦手でね。」こういうお声です。

不整地や山にも行きたいけどどこか不安がある。そういう方々をどうにかしてあげたいと思っていたところから、サニエスリンクでは

2025年4月より「サニエスリンクGO！トレイル」という企画をスタートしました。

コンセプトは、ロードを5km走るのが精いっぱい。そういう方でも1年もしくは2年かけて、トレイルの10km以上のイベントもしくは大会に出れるよう目指しましょうというもの。

イベントや大会でなくても、普段はマラソンに向けて走っている方も、たまに避暑のため、違う刺激を入れるため、リフレッシュのため、トレイルランニングもできたらいいですよね。

でも足元が不安。

何を準備したらいいか分からない。

そういう声にお応えして、山への準備、アイテム、転倒予防、身体の使い方、目線、多角的な情報をトレイルビギナーのマラソンランナー向けにお届けします。

都内、静岡、名古屋地区にお住いの方には実際の練習会を設定しています。

それ以外の地域にお住いの方には、SNSコミュニティ(facebook)に招待し、動画を中心に情報をお届けしていきます。

GO！トレイルプロジェクトエントリーはサニエスリンクランニングクラブメンバー限定です。

マラソンオフシーズンを中心に開催しています。

一番頻度の高いのは高尾山。いろんなコース、パターンでイベントを開催しています。

青梅、奥武蔵、その他の都内近郊の山でも不定期で開催。

また静岡、名古屋地区では2026年5月～トレイル入初心者向けにイベントを開催していきます。