ランニング教室リンクフィットネスのブログ

お知らせ

リンクフィットネスではランナーの皆さんにご提供できるいくつかの商品を取り揃えております。ぜひご利用ください。お知らせ怪我予防ストレッチトレ…

リンクフィットネスのランニング教室がお得に受講できます。ランニングの一番の課題は続けること。会社帰りに職場の同僚と走れたらいいのにな。休み…

教室参加費がお得になります。福利厚生倶楽部の導入団体数は12600。業界最大級の会社です。会員数690万を超えているので、日本国民のなんと14人に１…

コロナ自粛により、自宅周辺ランニングをする人が増えていますテレワーク、学校休校、休業要請、外出自粛、あらゆる形で家にいる時間が増えています…

足底筋膜炎、外反母趾、あなたの足の症状に合わせたエクササイズ方法もご紹介していますリンクフィットネスではオリジナルアーチ改善ツール、骨丸(こ…

こんにちは。理学療法士＆パーソナルトレーナーの三井です。今回のテーマは「脛の痛み」脛が痛くなる代表的なものはシンスプリントですね。 シ…

外出規制の風潮が高まる中、屋外ランニングでさえ集まって練習するのはかなり慎重にならざるをえない情勢となって参りました。直近では、3月末から4…

130本/月セッションをこなすパーソナルトレーナー監修によるランナー向けエクササイズを資料、動画付きで毎月紹介しています3月のテーマは反り腰の改…

膝裏の痛みの原因と予防方法こんにちは。パーソナルトレーナー＆理学療法士の三井です。今回のブログテーマは「膝裏の痛みの原因と予防方法」です。…

リンクフィットネス新講師紹介毎月15本以上のランニング教室を運営しているリンクフィットネス。そこに4月から新たなランニング講師が加わります！&n…

130～150本/月セッションをこなすパーソナルトレーナー監修によるランナー向けエクササイズを資料、動画付きで毎月紹介しています ２月のテーマ…

千葉なども含め、都内近郊4都道府県でランニング教室を毎月15本以上運営していますランニング教室を主催しているリンクフィットネスです。2019年12月…

毎回、必ず13km～15km地点ではもう攣り始めるんです。リンクフィットネスの会員様で実際にあった成功事例ですリンクフィットネス代表の植松です。&nb…

Ｘ脚の原因と予防方法〈今回のテーマ〉こんにちは。理学療法士でパーソナルトレーナーの三井です。今回のテーマは「Ｘ脚の原因と予防」です。 …

2019年10月に発信したもののリニューアル動画です2019年10月から毎月更新している、リンクフィットネス代表植松監修によるエクササイズを毎月動画で…

2020年別府大分マラソン前の記録1週間前からの練習内容と食事の記録です実際にあったフルマラソン自己ベスト成功事例今回はレースで好記録を出したい…

130～150本/月セッションしているパーソナルトレーナー監修によるランナー向けエクササイズを資料、動画付きで毎月紹介しています1月のテーマは膝の…

130～150本/月セッションしているパーソナルトレーナー監修によるランナー向けエクササイズを資料、動画付きで毎月紹介していますこれをやったらきっ…

リンクフィットネスの旧HPでは、約70記事のマラソンランナー向けのブログを掲載しています全ての記事を移動できないため、以前の記事は下記のリンク…

こんにちは。理学療法士でパーソナルトレーナーの三井です。定期的に連載させて頂いているブログも今回が3回目です。今年もよろしくお願いいたします…

リンクフィットネスでは信頼のおける講師陣による個別セッションも推奨しています普段は毎月15本以上のグループ制マラソン教室を主催しているリンク…

リンクフィットネスが推奨するランナーのためのサプリメント、グッズ通販ショップですマラソンランナー、ウルトラマラソンランナー、トレイルランナ…

リンクフィットネスは福利厚生倶楽部(リロクラブ)と提携しています企業にお勤めのランナー様、お勤めの会社が、福利厚生倶楽部(リロ倶楽部)に加入し…