ランニング教室リンクフィットネスのブログ

結論から言います。とてもいいです！！！今までのランニング系アプリや解析デバイスのフォーム評価は情報が乏しい上に、結果が出た後で、「で、だか…

リンクフィットネス代表の植松です。今日は私が千葉、特に柏方面に在住、通勤のランナーの方にはぜひ困った時に利用してほしい治療院をご紹介します…

リンクフィットネス代表の植松です。ランナーの皆さま、お勧めの治療院の紹介です。2018年に出会い、2年間、ずっと一目置いていた方、久保雅裕さんが…

リンクフィットネスではランナーの皆さんにご提供できるいくつかの商品を取り揃えております。ぜひご利用ください。お知らせ怪我予防ストレッチトレ…

コロナ自粛により、自宅周辺ランニングをする人が増えていますテレワーク、学校休校、休業要請、外出自粛、あらゆる形で家にいる時間が増えています…

足底筋膜炎、外反母趾、あなたの足の症状に合わせたエクササイズ方法もご紹介していますリンクフィットネスではオリジナルアーチ改善ツール、骨丸(こ…

こんにちは。理学療法士＆パーソナルトレーナーの三井です。今回のテーマは「脛の痛み」脛が痛くなる代表的なものはシンスプリントですね。 シ…

130本/月セッションをこなすパーソナルトレーナー監修によるランナー向けエクササイズを資料、動画付きで毎月紹介しています3月のテーマは反り腰の改…

膝裏の痛みの原因と予防方法こんにちは。パーソナルトレーナー＆理学療法士の三井です。今回のブログテーマは「膝裏の痛みの原因と予防方法」です。…

130～150本/月セッションをこなすパーソナルトレーナー監修によるランナー向けエクササイズを資料、動画付きで毎月紹介しています ２月のテーマ…

毎回、必ず13km～15km地点ではもう攣り始めるんです。リンクフィットネスの会員様で実際にあった成功事例ですリンクフィットネス代表の植松です。&nb…

Ｘ脚の原因と予防方法〈今回のテーマ〉こんにちは。理学療法士でパーソナルトレーナーの三井です。今回のテーマは「Ｘ脚の原因と予防」です。 …

2019年10月に発信したもののリニューアル動画です2019年10月から毎月更新している、リンクフィットネス代表植松監修によるエクササイズを毎月動画で…

2020年別府大分マラソン前の記録1週間前からの練習内容と食事の記録です実際にあったフルマラソン自己ベスト成功事例今回はレースで好記録を出したい…

130～150本/月セッションしているパーソナルトレーナー監修によるランナー向けエクササイズを資料、動画付きで毎月紹介しています1月のテーマは膝の…

130～150本/月セッションしているパーソナルトレーナー監修によるランナー向けエクササイズを資料、動画付きで毎月紹介していますこれをやったらきっ…

リンクフィットネスの旧HPでは、約70記事のマラソンランナー向けのブログを掲載しています全ての記事を移動できないため、以前の記事は下記のリンク…

こんにちは。理学療法士でパーソナルトレーナーの三井です。定期的に連載させて頂いているブログも今回が3回目です。今年もよろしくお願いいたします…

リンクフィットネスでは信頼のおける講師陣による個別セッションも推奨しています普段は毎月15本以上のグループ制マラソン教室を主催しているリンク…

リンクフィットネスが推奨するランナーのためのサプリメント、グッズ通販ショップですマラソンランナー、ウルトラマラソンランナー、トレイルランナ…